Tri saveta za održanje zdravlja na radom mestu

Povodom obeležavanja Svetskog dana sigurnosti i zaštite zdravlja na radu 28. aprila, MMD, vodeća tehnološka kompanija i brend licencirani partner za Philips monitore, ističe nekoliko jedostavnih saveta koji mogu primenitii svi koji veći deo svog radnog vremena provode za radim stolom a koji im mogu  pomoći da na najbolji način održe svoje zdravlje.

Philips-275P4VYKEB-27-Zoll-5K-Monitor-Auflösung

Tema ovogodišnjeg Svetskog dana sigurnosti i zaštite zdravlja na radu je stres na radnom mestu. Sve većem stresu na radu doprinosi ubrzani tempo modernog života. Tokom celog životnog veka, ljudi mogu provesti i trećinu vremena na poslu, tako da je smanjenje nivoa stresa ključno za sveukupno zdravlje čoveka. Svest o tome da je pametan izbor opreme na radnom mestu nužan za zdravlje i dobrobit svakog zaposlenog sa godinama je porasla. MMD se posvetio dizajniranju i proizvodnji monitora koji će pomoći korisnicima u odabiru upravo takve opreme. Takođe, prateći jednostavne savete, ljudi mogu pomoći svom zdravlju a time povećati produktivnost na radnom mestu, iako provode sate ispred ekrana svaki dan.

  • Očuvanje vida na prvom mestu

Kako bi sprečili umor očiju i ostali duže koncentrisani, nužno je imati monitor koji minimalizira naprezanje. Titranje ekrana može oslabiti koncentraciju, a duže vreme stalnog izlaganja plavom svetlu monitora dokazano može povećati rizik od oštećenja vida. Mnogi monitori proizvođača MMD-a imaju novu, zdraviju SoftBlue tehnologiju koja ublažava potencijalne dugoročne posledice na vid. Monitori koji koriste ovu posebnu LED tehnologiju redukuju svetlost štetnih talasnih dužina za više od 90 posto, a pritom zadržavaju punu vernost boja i osvetljenja. Rezolucija ekrana je takođe ključni faktor za sveže i odmorne oči, zato su 5K monitori kao što je 275P4VYKEB odlična opcija za smanjenje umora očiju.

  • Pravilnim držanjem protiv bolova u leđima

Pravilno držanje je nužno kako bi se rešili bolova u leđima. Svuda u svetu ljudi izostaju sa posla upravo zbog tog razloga, a bolovi u leđima jedan su od najčešćih uzroka invalidnosti uzrokovanih na radnom mestu. Uz podesiva postolja monitora kao što je Philips SmartErgoBase, korisnici mogu nagnuti, okrenuti ili podesiti visinu monitora osiguravajući tako da linija gledanja prema ekranu ostane pod prirodnim i zdravim uglom. Rezultat je bolje držanje i smanjena mogućnost za pojavom bolova u leđima nakon radnog vremena. Kao dobrodošla nuspojava, takvo postolje smanjuje neuredne kablove na stolu za što uredniji radni prostor koji pruža bolju koncentraciju i manje ometanja.

  • Ne zaboravite da napravite pauzu

Imati uredan radni sto ključno je kako bi ostali opušteniji, produktivniji, a time i zdraviji. Sve se svodi na osećaj prostora. Veći monitori pomažu kreiranju prostranijeg radnog okruženja. Više prostora na ekranu omogućava držanje više otvorenih prozora i time smanjuje potrebu otvaranja i zatvaranja pojedinog prozora što dovodi do konstantnog ometanja prilikom rada. U ovome takođe pomaže rezolucija ekrana. Ako u kancelariji nema mesta za dva monitora, korisnici mogu dobiti veći osećaj prostora radeći na monitorima većih rezolucija. Ekstra vertikalni i horizontalni pikseli (kao što ima Philipsov 27-inčni 5K monitor) kreiraju efekt dodatnog prostora na ekranu. Time što su produktivniji, ljudi dobiju i više vremena za redovne pauze koje su vrlo važne za razgovor sa kolegama ili izlazak u šetnju na svež vazduh. To pomaže ljudima da ostanu opušteni, produktivni i spremni za sledeći radni izazov.